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アラ還オジサンの最終目標、到達(涙)2025年06月29日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･た。今日は、フラックス六本木に。max103.5kg!早見表だと106･･･! 六本木パーソナルジム | FLUX(フラックス)|サウナ完備rop･･･- 最高記録タイ!!!からの最高記録!2025年06月28日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･なのに中二日……大丈夫なのか……max103.5kg!早見表だと106･･･にも、ブー…ameblo.jpFLUX CONDITIONINGS フ･･･
- 着実にペースアップ!2025年06月25日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･0、60、80、90でアップ。からの、101kgをあげた。100kgペ･･･した!https://www.flux-conditionings.c･･･
- ゴールが見えた!!!2025年06月23日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･ス。20、60、90でアップ。からの、101kgをあげた!トレーナーの･･･した!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 500gの記録更新だ!2025年06月19日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･一日、今週4回目のジムでした。今週毎回100kgがあがっている!ストレ･･･(涙)https://www.flux-conditionings.c･･･
- ライバルに勝つ!日本一の男にも勝つ(笑)2025年06月17日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･今週3回目のジムでした。今週毎回、毎日100kgがあがっている!スタミ･･･(涙)https://www.flux-conditionings.c･･･
- 再び記録更新!!!2025年06月14日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･。頑張ってました!ストレッチからの腹筋150回、トランクスタビリティロ･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 記録更新、連発!!!2025年06月12日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･回目のジムでした。ストレッチからの腹筋150回、プルオーバー、アームグ･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 人生2回目!タイ記録!!!2025年06月08日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･。今日から挽回だ!ストレッチからの腹筋160回、アームバー、サイドカー･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- たった1kgの差。2025年06月04日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･のエナルモンデポーで、停滞期卒業!?413にベンチプレス100あげてか･･･にも、ブー…ameblo.jpFLUX CONDITIONINGS フ･･･
